エコマップの書き方の例｜ケース別の記載例と読み取り方

エコマップは描いて終わりではなく、そこから支援の方針を立てるための道具です。よくある2つのケースを図にして、何が読み取れるのかを見ていきます。

最終更新：2026-09-24

例1：独居で、支えが薄い

介護保険サービスは入っているものの、家族やインフォーマルな支えが乏しいケースです。もっとも多く、もっとも見落とされやすいパターンでもあります。

この図から読めること

• 太い線が介護保険サービスだけに集中している。生活を支えているのが制度だけの状態
• 家族の線が点線1本しかない。緊急時に動ける人がいない
• 近所づきあいも希薄。日常的に様子に気づく人がいない

支援方針への落とし方

サービスを足すよりも、点線を実線に変えられないかを考えます。長女との連絡頻度を上げる、民生委員や近隣の見守りにつなぐ、通いの場に参加してもらう。エコマップは「何を増やすか」ではなく「どこが空いているか」を示す図です。

例2：介護負担が特定の人に偏っている

同居家族がいても、実際に担っているのが一人だけというケースです。その人が倒れると在宅生活が一気に崩れます。

この図から読めること

• 太線が嫁1本に集中している。この人が倒れると支えが消える
• 同居の長男は点線。物理的に家にいても介護力にはなっていない
• 本人から出ている矢印は、本人が誰かを世話していることを示す。見落とされやすい負担
• 葛藤の線がある。支援を入れるときに調整が必要になる相手

支援方針への落とし方

レスパイト（ショートステイ、通所の回数増）の検討が第一です。同時に、長男の関わりを増やせないかを担当者会議で扱います。「家族がいるから大丈夫」と書かれたケアプランほど危ういことが、この図だと一目でわかります。

描くときのコツ

• 凡例を図の隅に入れる — 線の意味は事業所や文献で差があるため、読む人が迷わないようにする
• 頻度を添える — 「週3回」「月1回」など、線に短い言葉を添えると具体性が出る
• 空白を見る — 線が引かれていない方向が、これから手を入れる余地
• 本人から出る線も描く — 支えられるだけでなく、支えている関係もその人の生活の一部
• ジェノグラムと並べる — 家族の構成と、社会資源の入り方を同時に見る

よくある質問

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